Khi trẻ bị táo bón phải làm sao

Trẻ em rất lười uống nước, ăn rau và các chất sơ, chính vì thế mà trẻ rất dễ bị táo bón, đây cũng là một hiện tượng thường gặp trẻ, con bị mà bố mẹ đau. Cũng một phần vì lý do bộ máy tiêu hóa của các con còn yếu và chưa được mạnh mẽ như người lớn, nên cũng thường xuyên dẫn đến tình trạng này.

Các ông bố bà mẹ đừng vội lo lắng bởi dau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu về cách để giải quyết vấn đề này:

Massage bụng

Đặt bé nằm ngửa, có thể mặc quần áo nhưng hiệu quả hơn khi trẻ cởi trần. Mẹ đứng phía dưới chân, dùng cổ tay bên phải áp sát vào bụng của bé. Xoa nhẹ đều từ phần bụng trên bên phải sang phần bụng trên bên trái rồi xuống đến bụng dưới bên phải vòng lại theo hình số 8. Các mẹ chú khi không đưa tay quá mạnh, mỗi lần massage chỉ 10 phút và mỗi ngày từ 2 - 3 lần. Làm liên tục đến khi trẻ thông đại tiện được và sau đó nên duy trì từ 1 - 2 tuần nữa để củng cố hiệu quả chữa trị.

Nên cho trẻ uống nhiều nước

Ở trẻ bú mẹ, táo bón xảy ra khi thay đổi từ sữa mẹ sang sữa công thức, có thể cho trẻ uống thêm nước hoa quả, không cần nhiều nhưng cũng đủ có kết quả

Uống đủ nước giúp cho phân có thể di chuyển dễ dàng trong lòng ruột. Lượng nước uống hàng ngày tùy thuộc vào cân nặng và tuổi của trẻ, tuy nhiên, hầu hết trẻ trong tuổi đến trường cần uống 3-4 cốc nước 1 ngày.

Mật ong chữa táo bọn ở trẻ sơ sinh như thế nào?

Mật ong có tính nóng vì vậy khi bôi hậu môn sẽ giúp kích thích co thắt các vòng cơ hậu môn, giúp bé đi ngoài dễ dàng. Mẹ có thể bôi mật ong vào đầu tăm bông hoặc 1 cọng hành nhỏ ngoáy vào hậu môn bé sâu khoảng 1 cm và xung quanh bên ngoài. Chỉ 5 – 10 phút sau bé sẽ đi ngoài dễ dàng.

Cho trẻ ăn nhiều chất xơ

Trong khi đó, chế độ ăn nhiều chất béo, đường, tinh bột làm chậm nhu động ruột. Khi bổ sung chất xơ cho trẻ, cần phải từ từ tăng dần trong một vài tuần và bao giờ cũng phải kết hợp với uống nhiều nước.

Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như hoa quả, rau, ngũ cốc thô (gạo lức, nếp lức, bắp, mè, các loại đậu, những loại hạt có chất béo) có thể ngăn ngừa táo bón. Hệ tiêu hóa không tiêu hóa được chất xơ, vì thế, những chất này có thể di chuyển suốt chiều dài hệ tiêu hóa và kéo theo các chất bã khác, tạo nhu động ruột.

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi rất tốt cho trẻ nếu mẹ sử dụng khi chế biến món ăn cho bé, trong trị táo táo thì sử dụng như sau: ngoáy hậu môn giúp trẻ nhanh thoát khỏi táo bón Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Một trong những mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ rất lành, lại hiệu quả, đó chính là lấy cọng rau mồng tơi ngoáy hậu môn cho bé. Mẹ có thể ra chợ, chọn mua những cọng rau mồng tơi tươi, xanh và có cuống cứng.
             Độ to cọng mồng tơi phù hợp với tháng tuổi của bé. Rau mồng tơi ngoáy hậu môn giúp trẻ nhanh thoát khỏi táo bón. Lấy một cọng mồng tơi rửa sạch, tước vỏ ngoài của cuống rồi lấy cuống đó ngoáy hậu môn trẻ 3-4 cái. Chỉ sau 5-10 phút, trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng.