Bổ thận tráng dương với rau mồng tơi

Rau mồng tơi là một trong những cây thuốc hỗ trợ cải thiện một số tình trạng bệnh lý của nam giới rất hiệu quả. Cụ thể, y học cổ truyền có ghi chép lại rất nhiều bài thuốc từ rau mồng tơi chữa yếu sinh lý, di mộng tinh, hoạt tinh…

Theo Đông y: Rau mồng tơi có vị chua, tính hàn, không độc, đi vào 5 kinh (tâm, can, tỳ, đại tràng, tiểu tràng có tác dụng tán nhiệt, lợi tiểu, giải độc trị rôm sảy…

Trong rau mồng tơi rất giàu vitamin B3, một trong những loại vitamin đóng vai trò quan trọng với nam giới. Vitamin B3 có tác dụng trung hòa cholesterol, giảm máu đông, tăng cường máu cho bộ phận sinh dục, kích thích ham muốn tình dục.

Khi rau mồng tơi nấu kết hợp với lòng gà còn làm tăng thêm hàm lượng Vitamin B3, do nội tạng động vật cũng có rất nhiều Vitamin B3”.

Vị thuốc còn có thêm rau ngót và rau má là do hai loại rau này đều có tác dụng tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, đánh thức khả năng tình dục. Trong rau ngót có nhiều hoạt chất phytochemical có tác dụng như là một hoc-moon kích thích hưng phấn.

Còn rau má có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng an thần, giảm bớt sự lo lắng. “Các vị này kết hợp trong bài thuốc tạo nên tác dụng chữa yếu sinh lý cho nam giới”

Ngoài tác dụng chữa yếu sinh lý cho nam giới, trong sách cổ còn ghi chép lại một số bài thuốc chữa di mộng tinh, xuất tinh nhanh từ rau mồng tơi như sau: Rau mồng tơi hầm với xương ống lợn, thêm đậu tương, lạc để chữa di mộng tinh;

Rau mồng tơi, rau dền hầm với bầu dục lợn ăn chữa hoạt tinh và mệt mỏi sau khi quan hệ.

Những trường hợp không nên ăn rau mồng tơi

Rau mồng tơi là thứ rau ăn thường ngày, tuy nhiên ăn nhiều rau mồng tơi có chất nhầy, khi ăn các chất này sẽ bám vào thành ruột ngăn cản quá trình hấp thụ thức ăn. Vì vậy, khi ăn mồng tơi nhiều nên ăn thêm hoa quả giàu vitamin C như: cam, sấu, chanh. 

Người bị sỏi thận cũng không nên ăn rau mồng tơi vì có chứa nhiều purin - một hợp chất hữu cơ khi vào cơ thể sẽ biến thành acid uric, làm tăng nguy cơ bị sỏi thận và làm tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, dẫn đến sỏi thận ngày càng to.